Crosstraining
Deporte de alta intensidad
Que engloba diferentes ejercicios
Crossfit
Es un deporte que engloba diferentes ejercicios de alta intensidad, tanto de fuerza como cardiovasculares, para trabajar todos los grupos musculares. Su principal objetivo es potenciar la condición física del deportista e incrementar su rendimiento deportivo.
Javalambre
Horarios
- Manzanera: Miércoles 20:35-21:35
- Mora de Rubielos: Martes: 19:45-20:45
- Mora de Rubielos: Lunes y miércoles 20:30-21:30
- Mosqueruela: Miércoles 19:00-20:00
